Blog je mesto gde možete naći zanimljive i korisne članke o dijetama, ishrani i zdravlju uopšteno.
-
Drzanje dijete ne mora biti tesko, iako vas mnogi ubedjuju da jeste. Pored toliko razlicitih dijeta, progama, suplemenata, raznih sprava i naprava koje ce ubrzati metabolizam (najc...
411 pregleda
-
Hrana koja ubrzava metabolizam
Osim fizičke aktivnosti, u borbu protiv viška kilograma treba svakako krenuti i ishranom. Postoji određena hrana koja ubrzava metabolizam i poboljšava izgaranje masnih naslaga.
667 pregleda
-
Neke namirnice idealne su za ishranu ako se bavite fitnesom. One ce podrzati efekte vezbanja i pomoci u gubljenju masnih naslaga i formiranju misicne mase.
631 pregleda
-
Idealna telesna tezina ne postoji, ali postoji optimalna. To je ona telesna tezina koja unapredjuje vase zdravlje, vas kvalitet zivota i celokupno funkcionisanje organizma. Postiz...
679 pregleda
-
Koliko ima kalorija u 100g povrca
345 pregleda
-
Netolerancija prema odredjenim komponentama hrane može se pokazati u vidu mnogih zdravstvenih tegoba. To je rezultat stresa kome je organizam izložen unosom namirnica na koje je ...
728 pregleda
-
Pravilna i zdrava ishrana treba da nam obezbedi rast, razvoj, psihicko i fizicko zdravlje, dovoljno energije za dnevne aktivnosti i miran san. Postoje neka osnovna pravila oko koji...
341 pregleda
-
Odnos tezine(u kilogramima) i visine (u centimetrima) prema polu i uzrastu moze se utvrditi na osnovu Demoleove formule i Vandervalovog indeksa.
1205 pregleda
-
Dijeta kod povisenih triglicerida
Povišeni trigliceridi su jedan od najjednostavnih zdravstvenih problema koji su rješivi isključivo prehranom.
462 pregleda
-
Iramida ishrane predstavlja slikovit prikaz namirnica koje bi trebalo svakodnevno koristiti u ishrani, kao i količinu.
953 pregleda
-
Do prave dijete uz pomoc jednostavnog testa
Uz pomoć ovog jednostavnog testa možete odrediti koja je dijeta idealna bas za Vas.
662 pregleda
-
Pijte zeleni čaj, antioksidant koji poboljšava opšte zdravstveno stanje i štiti od tri najveća bauka: ateroskleroze, infarkta i raka.
353 pregleda
-
7 biljaka koje pomažu u lecenju dijabetesa
Upoznajte biljke koje se koriste u Ayurvedi kao sredstvo normaliziranja tj snižavanja nivoa šećera.
303 pregleda
-
Kako očistiti organizam za 5 dana uz pomoć limuna i javorovog sirupa
613 pregleda
-
Smernice da odaberete - i koristite – zdravo posuđe.
471 pregleda
-
Kako krvna grupa utiče na zdravlje? Saznajte povezanost sa bolestima!
Da li vaša krvna grupa može uticati na zdravlje? Saznajte kako su različite krvne grupe povezane sa bolestima srca, rakom, plodnošću, stresom i dugovečnošću.
656 pregleda